Regionale cliëntenorganisatie De Hoofdzaak start in Alkmaar een zelfhulpgroep voor lotgenoten met depressie. Het is een actieve vorm van lotgenotencontact. De groep wordt begeleid door twee ervaringsdeskundigen, die zelf een depressie hebben doorgemaakt. De deelnemers komen eens per 2 weken bij elkaar, van 13.00 tot 15.00 uur, en gaan donderdag 26-11-2009 van start. De locatie is Kantoorgebouw De Hoef, Rubenslaan 2A, 1816 MB Alkmaar. Voor aanmelden of vragen: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. of 072-5143380.

Zelfhulpgroep
Regionale cliëntenorganisatie De Hoofdzaak start in Alkmaar een zelfhulpgroep voor lotgenoten met depressie. Het is een actieve vorm van lotgenotencontact. De groep wordt begeleid door twee ervaringsdeskundigen, die zelf een depressie hebben doorgemaakt.

Bijeenkomsten
De deelnemers komen eens per 2 weken bij elkaar, van 13.00 tot 15.00 uur, en gaan donderdag 26-11-2009 van start. Het gaat om bijeenkomsten voor en door mensen met klachten van depressieve aard. Ontmoetingen waar uitwisseling, steun, stimulans en herstel centraal staan. De bijeenkomsten zijn heel praktisch gericht op het voorkomen of verminderen van klachten en vergroten van vaardigheden. Er zijn geen kosten aan verbonden. De locatie is Kantoorgebouw De Hoef, Rubenslaan 2A, 1816 MB Alkmaar.

Herstel
Onder het motto “Herkennen en Herstellen”, stimuleren mensen elkaar tot gedrag waarmee ze klachten kunnen verminderen en vaardigheden vergroten. Zij hoeven de weg naar herstel niet meer alleen af te leggen, want ze kunnen steun ervaren van de andere deelnemers. Deelnemers bepalen zelf het tempo en karakter van de zo bijna op maat gesneden bijeenkomsten. Tijdens elke bijeenkomst komen onderwerpen aan de orde die de deelnemers aanspreken of zelf aandragen. Het gaat vooral over de kwaliteit van leven tijdens en na een depressie periode.

Aanmelden
Wil je je aanmelden of meer weten, mail dan even naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. of bel 072-5143380.

Bron: Alkmaars Weekblad